向阳草木青,明媚春光暖。为普及心理健康知识,提高学生心理素质,构建和谐校园,5月25日,环境生态学院开展5·25心理健康节”活动。
我手绘我心。“5·25”的谐音为“我爱我”。同学们选用彩色颜料在白T恤上创作指纹画。每一个五彩斑斓的手印,都是同学们绚烂而独特的内心独白。手绘无声,却是心声,同学们在“心灵涂鸦”的创意表达中,缓解内心压力,提高调节能力,疗愈自我身心。
乐跑向健康。学院以“绿色运动”号召全院同学通过慢跑的运动把快乐与健康传递给身边每一个人。3km的乐跑,大家跑出了激情,跑出了毅力,跑出了魅力。在享受坚持奔跑的意义和达成目标的满足中,同学们增强了心理坚韧性,传递了活力与正能量,展示了昂扬的青春风貌。
大学生心理健康节是我院开展心理健康教育活动的重要组成部分。通过这样喜闻乐见的方式,营造学院良好的心理健康教育氛围,引导同学们积极面对生活,自尊自信、理性平和,在悦纳自我中阳光成长。
(图:院学生会;文:高媛媛;审核:段英,杨丹)